Ook zo moe van al dat in je hoofd zitten? Verlang je naar minder moeten van jezelf? Wil je meer contact met wat er in je leeft? Of wil je beter kunnen afstemmen in je werk met mensen?

Focusing kan daarbij helpen. Het is een eenvoudige manier om te luisteren naar de kennis van je lichaam. Als kind was spelen vanzelfsprekend en was het leven één grote ontdekking. Focusing brengt je weer in contact met die natuurlijke energie. Je ontdekt hoe je innerlijk zich verder wil ontvouwen. Je gaat dieper voelen wat bij je past en wat je nodig hebt. Je wordt meer jezelf en ontdekt hoe je vrij kan zijn met wat is.

Als je werkt met mensen mag focusing eigenlijk niet in je gereedschapskist ontbreken. Het helpt je om beter af te stemmen. Ook leer je te vertrouwen op de life forward movement in jouw cliënt, zonder dat jij die hoeft te ‘maken’. Dat creëert rust bij jezelf en de ander en verdiept jouw manier van werken.

Begin jaren negentig ontdekte ik focusing. Ik ben daar nog steeds dankbaar voor en blijf me verwonderen over de frisheid en natuurlijkheid ervan. Graag deel ik deze krachtige ingang met je om thuis te komen in jezelf en in de wereld. Benieuwd of focusing ook voor jou iets is? Maak een afspraak voor een gratis proefsessie via focusingutrecht@icloud.com.