# Ook zo moe van al dat in je hoofd zitten? 

# Verlang je naar minder moeten van jezelf?

# Wil je meer contact met jezelf en met wat er in je leeft?

# Of wil je beter kunnen afstemmen in je werk met mensen?

Focusing kan daarbij helpen. Het is een eenvoudige manier om te luisteren naar wat er in je leeft en naar de kennis en wijsheid van je lichaam. Als kind was spelen vanzelfsprekend en was het leven een groot avontuur. Focusing brengt je weer in contact met die natuurlijke voorwaartse beweging. Je ontdekt hoe je innerlijk zich verder wil ontvouwen. Je gaat dieper voelen wat bij je past en wat je wat je nodig hebt. Je wordt meer jezelf en ontdekt hoe je vrij kan zijn met wat is.

Als je werkt met mensen mag focusing eigenlijk niet in je gereedschapskist ontbreken. Het helpt je om beter af te stemmen. Ook leer je te vertrouwen op de life forward movement in jouw cliënt, zonder dat jij die hoeft te ‘maken’. Dat creëert rust bij jezelf en de ander. Jouw manier van werken komt daardoor beter aan

Begin jaren negentig volgde ik de opleiding tot trainer bij Focuscentrum Den Haag. Ik ben nog steeds dankbaar dat focusing op mijn pad is gekomen en blijf verwonderd over de frisheid en natuurlijkheid ervan.

Graag deel ik deze krachtige ingang met je om -temidden van de drukte van alledag- weer thuis te komen in jezelf en in de wereld. Benieuwd of focusing ook voor jou iets is? Maak een afspraak voor een gratis proefsessie via focusingutrecht@icloud.com.